Лыжи и сноуборд: безопасно, когда все предусмотрено

Справочник мер безопасности

Прекрасный снег, стремительный спуск, крутые виражи... Но все ли готово? План трасс? Снаряжение? Меры безопасности? Что говорят опознавательные знаки? А разминка? А погода? 

ПОДГОТОВКА

Снаряжение. При катании на лыжах надо выбрать снаряжение, соответствующее спортивному уровню, росту и весу. Правильно отрегулированные крепления уменьшают риск при падении. Чтобы не плутать по склонам, надо захватить план лыжных трасс.

Защита и страховка. Безопасны только открытые для катания трассы. Лучше всего кататься в каске. Лыжный страховой полис поможет избавиться от многих проблем, если, не дай бог, что-то случится.

Сигнализация. Надо внимательно изучить установленные на трассах и подъемниках знаки безопасности. 

Погода. Прежде чем надеть лыжи, надо справиться о погоде, открытых трассах, работающих подъемниках и качестве снега. 

ПОДЪЕМ

Бугели:

• Следует снять с запястья ремень лыжной палки, чтобы быстро освободиться от нее, если она за что-то зацепится.
• При падении нужно сразу отпустить штангу и быстро отодвинуться в сторону.
• В конце проезда следует оставить штангу в указанном пункте, иначе механизм может автоматически остановиться.
• Необходимо быстро отходить от места схода, чтобы не попасть под следующую штангу.

Кресельные подъемники

• Рюкзак надо держать на коленях. Находясь за спиной, он может зацепиться за сиденье.
• Если не удалось вовремя сесть, лучше пропустить сиденье.
• Нужно опустить предохранительный барьер, чтобы избежать возможного падения.
• Нельзя спрыгивать с сиденья. Расстояние между ним и землей больше, чем это кажется.

Подвесные кабины

• В кабине не должно быть пассажиров больше, чем положено. Запрещено раскачивать кабину.
• Двери открываются и закрываются автоматически. Нельзя прислоняться к ним. Не следует выглядывать наружу и выбрасывать что-либо из окна.
• В случае остановки надо терпеливо ждать нового запуска или действий служащих 

СПУСК

Приоритет:

• Приоритет имеет лыжник, находящийся впереди.

• Траектория и обгон должны быть безопасны для других катающихся.

• Нельзя кататься под тросами подъемников. 

Скорость. При спуске необходимо регулировать скорость и траекторию, учитывая свое мастерство, видимость, качество снега и рельеф. При большом скоплении лыжников надо снизить скорость, особенно в зонах для "начинающих" и на конечном участке трассы. Не следует останавливаться, где вздумается. Не надо мешать другим лыжникам, но лучше всегда быть на виду. 

Оказание помощи. Любой свидетель несчастного случая обязан оказать помощь пострадавшему, отметить место происшествия при помощи скрещенных лыж, оповестить спасателей. 


ЗА ПРЕДЕЛАМИ ТРАСС

• Катание за пределами трасс требует высокого спортивного уровня, хорошего знания горной местности и соответствующего снаряжения. Нужно внимательно изучить рельеф: крутые склоны, скалы, трещины. За пределами трасс вся ответственность ложится на лыжника.

• Не следует кататься за пределами трасс в одиночку. В любом случае надо уведомить о своем маршруте. Маршрут надо наметить с учетом погоды, опасности лавин, спортивного уровня и физической выносливости.
• В рюкзаке должна быть необходимая экипировка.
• Чужой след может быть опасным.
• При сомнении в прочности определенной зоны надо увеличить расстояние между лыжниками.
• От спуска надо отказаться, если условия кажутся сомнительными.

Источник: http://www.travelski.ru/

01.01.1970 464

Возможно, вас заинтересуют:

Ski House На горе от 4000  в сутки

Ski House

Небольшая уютная гостиница на втором этаже проката Ski House, расположенного у подножия горы Зеленая
Гостевой дом Снежинка На горе от 18500  в сутки

Гостевой дом Снежинка

Два двухэтажных кедровых коттеджа на 8— 10 человек, расположенные выше гостиницы "Кедровая".
Снеговик Рядом с горой от 1500  в сутки

Снеговик

Новый уютный двухэтажный деревянный коттедж, расположенный в лесном массиве у подножия горы Зеленой.